Naneli Limonlu ve Salatalıklı Suyun Faydaları

0
2334

Nane, Limon ve Salatalıklı Suyun Faydaları

İnsan vücudu için suyun ne kadar önemli olduğunu artık bilmeyen kalmamamıştır. İçilen suyun yararını artırmak için suya nane, limon ve salatalık koyarsak vücut için yararını katlamış oluruz.

Neden suya limon nane ve salatalık koymalıyız ?

Limon: Limon suyunun güçlü bi detoks etkisi vardı. Büyük bir sürahinin içindeki suya limon dilimleri koyun veya limonun suyunu sıkın bu bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiği gibi sindirim sistemine de yardımcı olur.

Nane: Suya şekerimsi bir tat vermesinin yanında midenizin sindirimine destek olur.

Salatalık: Suya bir kaç salatalık dilimi koyarak ferahlatıcı etsinin yanında  anti-inflamatuar etkisinden yararlanabilirsiniz.

Akşamdan yapılıp buzdolabın da bekletilirse ,sabah içmeye hazırdır. Yoksa 8 saat beklemeniz gerekecektir.

İlk baştan hazırladığınız salatalık nane limon detox suyunun tadı siz tuhaf gelebilir ama zamanla alışıyorsunuz.

Ayrıca Bel – göbek çevresindeki yağları eritmekte ve hızla vücudunuzu forma sokabilirsiniz.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here